健康中國(guó) | 暴雨、洪水過(guò)后,如何防病保健康?
- 央廣網(wǎng)
- 2023-08-01 21:43:13
央廣網(wǎng)北京8月1日消息 近日,全國(guó)多地出現(xiàn)持續(xù)性強(qiáng)降水天氣。多地衛(wèi)健委、疾控中心發(fā)文表示,暴雨、洪澇災(zāi)害后衛(wèi)生條件差,要特別關(guān)注飲用水安全。首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院公眾號(hào)發(fā)文提示,水災(zāi)后,受災(zāi)區(qū)域首先要預(yù)防的是腸道傳染病,最高發(fā)的是皮膚病。
胃腸道疾病
飲食不潔或食用被感染的禽畜、飲用被污染的水等都會(huì)導(dǎo)致胃腸道疾病,出現(xiàn)排便不成形、腹痛、嘔吐,甚至有發(fā)熱癥狀。周圍人群如果無(wú)法做到消化道隔離,即接觸患者時(shí)穿隔離衣、換鞋及手清洗消毒;患者糞便及排泄物嚴(yán)格消毒,日用品、餐具、便器等定期消毒,地面灑消毒液;室內(nèi)防殺蒼蠅和蟑螂等,被感染的風(fēng)險(xiǎn)極大。
對(duì)此,宣武醫(yī)院專家提示,淹死、病死、污水浸泡過(guò)的禽畜不能食用,應(yīng)掩埋或焚燒。飯前便后要洗手,不喝生水,食物要煮熟,不吃不干凈和變質(zhì)的食物。注意環(huán)境衛(wèi)生,經(jīng)常清掃,糞便和垃圾定時(shí)清理(掩埋或焚燒),消滅蚊蠅孳生場(chǎng)所。
皮膚病
受災(zāi)群眾和救援人員長(zhǎng)時(shí)間浸泡在洪水中,加之氣候溫暖濕潤(rùn),細(xì)菌滋生,蚊蟲肆虐,衛(wèi)生條件差,皮膚瘙癢、紅疹、水皰,局部感染和潰瘍等情形多發(fā),因此洪災(zāi)過(guò)后應(yīng)謹(jǐn)防皮膚病。
預(yù)防皮膚病,專家提示,應(yīng)盡量減少手足在水中浸泡的時(shí)間,涉水時(shí),盡可能穿防水長(zhǎng)筒靴。蹚過(guò)洪水后,一定要及時(shí)清洗涉水部位,避免感染真菌,雙手、雙腳都要沖洗干凈后擦干,保持皮膚干凈、干燥和衛(wèi)生。及時(shí)更換干凈的內(nèi)衣、鞋襪。若有條件,可使用蚊帳,戶外作業(yè)時(shí)穿戴好防護(hù)衣帽,避免蚊蟲叮咬。
暴雨之后,如何防病保健康?北京疾控給出十大健康提示:
1.外出歸來(lái)須洗手。
外出回來(lái)第一件事是洗手,要用肥皂或洗手液,并且使用流動(dòng)水正確洗手。
2.飲水衛(wèi)生且安全。
飲用開水、瓶裝水,養(yǎng)成不喝生水的好習(xí)慣,禁飲帶有顏色、異味(余氯或臭氧等消毒劑味道除外)、呈現(xiàn)渾濁的水。
3.食品注意防污染。
氣候溫度高、濕度大,細(xì)菌、霉菌易繁殖,食品極易受到微生物污染,飯菜盡量當(dāng)日清,剩飯、剩菜要冷藏,吃之前加熱要徹底。
4.建議食用包裝食品。
切勿用雨水或被雨水污染的水清洗蔬果,如果暫時(shí)不能保證新鮮的食材供應(yīng),建議食用合格的包裝食品。
5.接觸雨水的餐具要及時(shí)清洗、消毒。
接觸過(guò)雨水的廚具、餐具要徹底清洗、消毒后再使用。最簡(jiǎn)便易行的消毒方法是煮沸,可將洗凈的廚具、餐具完全浸泡在水中,加熱至沸騰后,保持15分鐘,即可達(dá)到消毒目的。
6.各類食品“六不食”。
受污染的食品不食用。
霉變的食品不食用。
未洗凈的瓜果不食用。
死因不明的動(dòng)物肉類不食用。
野生的蘑菇不食用。
生冷食物不食用。
7.雨浸皮膚需清洗。
暴雨期間,暴露的皮膚極有可能接觸到雨水,雨水浸濕部位要及時(shí)用清水清洗干凈,以免引發(fā)各種皮膚疾病。
8.及時(shí)清理外環(huán)境。
及時(shí)清理居室周邊的雨水、垃圾,減少蚊蟲滋生,防蚊、滅蠅。
9.雨天要保護(hù)水源。
及時(shí)清除水源地周邊及上游的污泥、垃圾、動(dòng)物糞便、動(dòng)物死尸等污染源,尤其要做好廁所等關(guān)鍵部位的清潔衛(wèi)生。
10.做好自我健康監(jiān)測(cè)。
汛期要密切關(guān)注自己和家人的身體狀況,飲食起居要規(guī)律,避免過(guò)度勞累,隨時(shí)注意天氣變化,適時(shí)增減衣服,預(yù)防感冒,一旦出現(xiàn)不適,及時(shí)就醫(yī)。
北京疾控提醒,維護(hù)飲用水安全衛(wèi)生是我們每個(gè)人的責(zé)任和義務(wù)。任何單位和個(gè)人,一旦發(fā)現(xiàn)飲用水出現(xiàn)異常,要及時(shí)報(bào)告當(dāng)?shù)匦l(wèi)生監(jiān)督部門。飲水后出現(xiàn)不適癥狀,要及時(shí)就醫(yī)并報(bào)告疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)。
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